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Une Nouvelle Discipline qui t'Aide à Vivre Plus Pleinement et à Être Plus Productif
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Découvre comment atteindre ton niveau maximal de performance et excelle dans les affaires et dans la vie
Atteindre un niveau de performance optimal au travail et dans la vie implique de faire évoluer tes capacités physiques et mentales à leur plus haut niveau pour que tu puisses réaliser – et atteindre – ton meilleur potentiel.
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4 Exercices pour Mieux Gérer l'Anxiété, la Peur et la Colère
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Comment l'Intelligence Émotionnelle peut vous Aider à Réussir dans les Affaires
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Les neurosciences au service des compétences en relations humaines
Depuis plus de dix ans, Renata Coura accompagne les dirigeants en appliquant les principes scientifiques de la DeRose Method et ses techniques de préparation physique, émotionnelle et mentale. Une approche originale qui s’adresse aux managers mais aussi aux professionnels RH.
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Les 8 Facteurs Nécessaires Pour Vivre en Haute Performance
Depuis la naissance nous sommes conditionnés par des schémas comportementaux spécifiques. Nous sommes ce que nous faisons de manière répétée et cela comprend les pensées, les ressentis, l'alimentation et le comportement. Même lorsque nous constatons qu'ils ne nous sont pas bénéfiques, nous sommes rarement capables de modifier ces habitudes et ces comportements.
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10 Façons de Booster Ta Réussite En 2018
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Méditation- Des astuces pour avancer
La méditation a été propulsé sur le devant de la scène en 2017 pour devenir plus qu'une niche en 2018 aux États-Unis. Il est temps de clarifier ce qu'est la méditation, ce qui la rend si précieuse et pourquoi des gens d'horizons très divers seraient bien avisés de l'intégrer dans leur routine quotidienne.
D'abord, reprenons les bases: il s'agit de se connecter et de se réveiller, PAS de s'évader et de s'éteindre.
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Voilà Pourquoi la Méditation ne Marche Pas Pour Toi
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L'art De Prospérer Dans Des Périodes Agitées
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